צאו עם הילדים לגיבושון משפחתי

יש את הבתים האלה שרק נכנסים אליהם וכבר מתחשק לחלוץ נעליים ולהשתרע על השטיח השעיר. הכל מסביב חם ומחבק, וגם החמות הקפוצה שקפצה לביקור משילה את המבע הביקורתי והופכת להיות קלילה כאילו לוהקה לתפקיד אופי של סופלה צרפתי.

יש את המשפחות האלה, והן אף פעם לא אתם, שזה הרגע סיימו לחלוב את עדר הפרות המדוגם בחוות החלומות שלהן, ויצאו בדילוגים לאחו הסמוך, לחלק את התנובה בין חברים ומכרים. הילדים שרים יודל, לחיי ההורים ורודות ותפוחות ולא מעודף שיכר, וכל התמונה אומרת הו, כמה החיים יפים.

כך הוא יראה את העולם

אוקי, נסחפנו קצת, אבל גם כאשר מדובר בפוסטר של משרד התיירות השוויצרי, כדאי לזכור שהכל, חברים, מתחיל ונגמר באטטיטיוד, בגישה לחיים. הגישה לחיים היא שיוצרת את האווירה המשפחתית בתוכה מתערסל היומיום שלנו והיא שתשרטט, בסופו של דבר, את תפיסת העולם של ילדינו.

האווירה המשפחתית היא מכלול הערכים שלפיו המשפחה חושבת, מרגישה ופועלת, והדרך שבה ממלאים בני המשפחה את משימות היומיום. את האווירה המשפחתית קובעים ההורים בהתנהגותם, בדעותיהם, במנהגיהם, בסגנון החיים וביחסים בינם לבין עצמם.

באשמת העידן החומרני בו אנו חיים, אנו מונעים מהדאגה שלא יחסר דבר לילדים שלנו. אנחנו חושבים על אוכל, בגדים, דמי כיס, משחקים, ספרים, צעצועים, טיולים, בילויים, אבל יותר מכל הדברים הללו חשובה האווירה שאנו משרים בבית ובתוך המשפחה.

הילד הקטן - שמאמין שמה שהוא רואה בביתו אלה הם החיים וזהו העולם בכללותו – מאמץ ומפנים את הערכים שלפיהם המשפחה חיה ומתפקדת. ערכים אלה הופכים ברבות הימים להשקפת עולם ולתפיסת מציאות שנעשות לחלק בלתי-נפרד ממנו, מעצבות את סגנון החשיבה שלו ומלוות אותו כל חייו.

אז איזו אווירה שוררת בתוך התא המשפחתי שלכם? האם שוררת בבית אווירה של שמחה והנאה או של קושי ועצבות? האם האווירה היא של שלום ושיתוף פעולה או של מאבקים והתנצחויות? האם של חמימות וקרבה או של קרירות וריחוק? האם הילד רואה בבית אהבה וקבלת הזולת או דחייה ועוינות? האם הוא לומד אומץ ואופטימיות או הססנות ופסימיות? האם הוא יונק פינוק ותלות או עצמאות ואמונה ביכולותיו?

אחד הדברים המשפיעים יותר מכל על האווירה בתוך המשפחה הן שלל הפעילויות שבני המשפחה עושים יחד, שכן, כמו בכל דבר הקשור בחינוך ילדים, המעשים קובעים הרבה יותר מהכוונות ומהמילים. כאשר תבצעו יחד, כמשפחה, פעילויות מהנות ומלכדות, תרוויחו אווירה משפחתית מיטבית.

כמה הצעות לבילוי משפחתי משותף:

יוצאים לגיבושון

לא חייבים להצטייד בנעליים גבוהות ובכומתה אדומה על מנת להתגבש עם בני המשפחה, אבל כן חייבים להביא אל המסע את המחוייבות והרוח הטובה. לא רק בצנחנים, גם בתוך המסגרת המשפחתית אפשר ליזום חוויות גיבוש שיחזקו את הקשר ואת הערבות ההדדית בין בני המשפחה.

אין צורך לכבוש לשם כך פסגה של הר מרוחק, אפשר לצאת לגיבושון גם בפארק הקרוב או אפילו אצלכם בסלון. העיקר הוא לערוך התנסויות שיאפשרו לבני המשפחה להכיר את נקודות החוזק והחולשה של כל אחד, להטמיע עבודת צוות ולזכות בכלים להעצמה משותפת והדדית. אם זה עובד מצויין בארגונים ובחברות, זה יעבוד טוב גם במשפחות.

אפשר לדוגמה לחבור למשפחות נוספות או למשפחה המורחבת – בני דודים, סבים, סבתות – ולקיים פעילויות שטח, כמו למשל, שינה באוהלים תחת כיפת השמיים; קמפינג בחופי הכנרת; א"ש לילה מסביב למדורה עם סיפורי גבורה משפחתיים ובישול בשטח; הליכה בשביל ישראל ולינה משותפת בקיבוצים ובמושבים שלאורך הדרך; לינת לילה על חוף הים, כולל רחצה לילית משותפת לגדולים ולקטנים.

מהמטבח באהבה: מבשלים ביחד

במשפחות רבות המטבח הוא מחוץ לתחום עבור הילדים, אבל דווקא ילדים שזוכים לחירות בין הסירים מגלים את חדוות העשייה המשותפת בתוך התא המשפחתי. אין כמעט ילד שיסרב להצעה לחגור סינר, לחבוש כובע טבחים ולהשתתף במלאכת הבישול והאפייה, בעיקר כאשר הוא עושה זאת בחברת אחד ההורים או אפילו עם שניהם. לצד ההנאה שבדבר, בישול משותף הוא בדיוק הדרך להטמעת תחושת ערך, יכולת ומסוגלות בילדים שלנו.

הבישול עם הילדים מייצר שיתוף פעולה אוטומטי, גורם לילדים להרגיש חלק מעשייה חשובה ויומיומית – האכלת המשפחה. הילד גאה בתוצר מעשה ידיו, ובה בעת לומד לתכנן את פעולותיו, לתזמן את מעשיו, להקדים חשיבה לפעולה, להושיט עזרה למי שעובד לצדו, לגלות איפוק וסבלנות לתהליכים שאינם בשליטתו (לא יעזור אם נלחץ על העוגה לצאת מהר מהתנור...) וכמובן לקשר בין סיבה לתוצאה, בין השקעה להצלחה, בין אהבה ליצירה – חיבורים שקצת שכחנו מהם, באשמת אורח החיים המודרני והתובעני.

אם צפוף לכם לבשל עם הילדים במהלך השבוע, הקדישו חלק מסופי השבוע להכנת ארוחה משפחתית, במעגלים הקרובים או הרחוקים, שבה הילדים שותפים מלאים לעשייה ולא רק למלאכת עריכת השולחן ופינויו.

איכות הסביבה: משפחה למען הקהילה

פעילות משפחתית מבורכת טומנת בחובה גם עשייה למען הקהילה והסביבה. "הרביצו" בילדים אזרחות ראויה וצאו כל המשפחה יחד לפעילויות למען הקהילה והנזקקים בסביבתכם הקרובה. כך למשל, בזמן החופשות מבית הספר, ובעיקר בחופש הגדול, מקיים ארגון "משולחן לשולחן" פעילויות "לקט" להורים וילדים. משפחות של מתנדבים מגיעות למטעים ולשדות ברחבי הארץ ואוספות את שארית התוצרת החקלאית שנותרה בשטח, ומשם היא נשלחת במשאיות קירור לנזקקים ולבתי תמחוי ברחבי הארץ.

בכל שנה מציל הארגון יותר מ-1800 טון ירקות ופירות שאינם נקטפים בשל אי כדאיות כלכלית או פגמים קלים חיצוניים. פרויקט ה"לקט" של ארגון "משולחן לשולחן" נערך במהלך החופש הגדול (יולי-אוגוסט), בימים ראשון עד חמישי מ-9:30 ועד 16:00 ובימי שישי מ-9:00 עד 12:00 בשדות ברחבי הארץ.

תזיזו ת'רגליים: הורים וילדים רוקדים

יובלות חלפו מאז זימרה שרי את "ילדיסקו" ועד שהחליטו הורי המילניום השלישי שהם לא יכולים להסתפק רק בג'ימבורי, והביאו לעולם את ליין מסיבות הדיסקו להורים ולילדים. מי שלא רקד בחברת ילדיו לצלילי אבבא והבי-ג'יז אינו יודע פורקן של שבת בבוקר מהו. ליין המסיבות להורים ולילדים (עד גיל שמונה) הגיע ארצה מארצות הברית, והוא מתקיים בערים הגדולות.

אתם גם יכולים לערוך מסיבת משפחה משל עצמכם, בלי להיתקל בשלטי חסויות מסחריות. התשוקה המשפחתית לרקוד ולפרוק אנרגיות עודפות באמצעות המוזיקה יכולה להתממש גם בבית, בסלון, במרתף, על הגג או בגינה הציבורית. כל מה שצריך הוא רק להחליט שעכשיו רוקדים, להגביר את הווליום ולהזיז ת'רגליים. הביאו אל הסצינה את המוזיקה שאהבתם לרקוד לצליליה לפני שנולדו הילדים, ואפשרו גם לדור הבא, אם הוא כבר בעל העדפות מוזיקליות משל עצמו, לבחור מדי פעם את הקצב. בירה שחורה תתקבל בברכה.

במקום לקניון, הולכים לספרייה

יש ימים כאלה, שבהם אין מפלט בטוח יותר מהספרייה העירונית. החלל קריר וממוזג או מחומם ומחבק, הסיכוי שתרוקנו את הארנק במהלך הבילוי שואף לאפס, הכרוז של הקניון לא מטרטר לכם במוח, השקט ממכר, ועם כזאת כמות של ספרים מסביב, יש סיכוי גבוה שהילדים ייחשפו לכותרים שהם באמת אוהבים (אגב, אל תתאכזבו אם הם לא יתאהבו בגיבורים שהסעירו את ימי ילדותכם, ואל תכריחו אותם להתיידד עם קופיקו, ירון זהבי ובילבי. יש להם גיבורים חדשים וטובים לא פחות).

הליכה משותפת לספרייה צריכה להיות חלק מתפריט הבילויים השבועי או החודשי שלכם, ממש כמו חוג או פגישה עם חברים. הילדים יתחילו להחליף ספרים ויהפכו להיות מחויבים לבחירות שלהם ולתהליך הקריאה. ואל תשכחו לחזור הביתה עם ספר שבחרתם ביחד ולקרוא בו מתחת לשמיכות, לפני השינה.

• ענת לב-אדלר היא אמא לשניים ומחברת הספר "סודות של משפחות מאושרות", שרואה אור בימים אלה בהוצאת "ידיעות ספרים".